Schrijf jezelf gelukkig!

Kan je jezelf gelukkig schrijven? Is het echt zo simpel? Wel: ja en nee.

Nee, omdat geluk niet gewoon uit je pen gerold komt.

Ja, omdat schrijven écht plezier en geluk kan brengen!

Al meer dan vijf jaar schrijf ik elke dag. Ben ik daardoor gelukkiger geworden? Ja! Niet door het schrijven alleen natuurlijk. Maar het is wel zo dat het schrijven me dichter bij mezelf en mijn doelen brengt, wat een prima recept is voor geluk! Ik verdiepte me in schrijftherapie en schrijfmeditatie ('writefulness') en ontdekte veelvuldig onderzoek dat uitwijst dat schrijven een positief effect heeft op je emotioneel leven.

In deze introductieworkshop maak je kennis met schrijfmeditatie.
Via gerichte schrijfoefeningen kom je dichter bij jezelf, sla je de brug tussen je denken en je voelen.
Let op: we gebruiken schrijven als middel, niet als doel. Het gaat niet om mooi, goed of literair schrijven.

Wanneer: dezelfde introductieworkshop gaat door op donderdag 21 oktober en zondag 24 oktober, telkens van 10u00 tot 11u00 (je kiest dus één van beide workshops)
Vereiste voorkennis: geen
Aantal deelnemers: minimum 4, maximum 12
Prijs: 10 euro per persoon
Inschrijven via info@petrathomas.be